Livet blir inte alltid som man tänkt sig.

Den 5:e juni 2007 blev jag inlagd på psyk för allra första gången. Det var inte vad jag tänkt mig. Jag var mitt uppe i livet och karriären. Jag hade sambo, gård på landet med djur och skog, ett utmanande chefsjobb, var nybliven pappa och dessutom politiskt aktiv.

Den depression och den ångest som tvingade mig att söka vård då har sen aldrig riktigt släppt greppet om mig. Jag är fortfarande mitt uppe i livet men det är ett liv som ser väldigt annorlunda ut jämfört med det liv som jag levde innan jag blev sjuk. Jag är numera förtidspensionerad och håller mig mestadels hemmavid, så av det aktiva liv jag levde återstår inte mycket. Vi har dock fortfarande djur på gården, eller rättare sagt, vi har återigen djur på gården för det var några år där vi avvecklade alla djur vi hade. Vi var till och med kattlösa ett tag men att bo som vi gör och inte ha djur kändes väldigt tomt och ofullständigt så när jag började må lite bättre skaffade vi djur igen. Ibland känns djuren som en börda, som någonting som stressar och tynger mig men oftast är de en positiv kraft som både aktiverar gläder mig.

En orsak till att jag blev sjuk var att jag alltid ställt höga krav på mig själv och mätt mitt värde i vad jag presterat (både på jobbet och privat). Jag försöker numera att inte fokusera så mycket på ”måsten”, ”borden” eller på vad jag presterar utan i stället på att hitta glädjen i det jag gör. Hittar jag glädje i tillvaron igen så är jag övertygad om att jag förmår ta mig an de ”måsten”, ”borden” och prestationskrav som jag möter.

Den här bloggen är ett sätt för mig att bearbeta min vardag, göra något kreativt och förhoppningsvis bli lite friskare på kuppen.

Välkommen att läsa och lämna kommentarer!

/Johan

 

 

 


Nytt i bloggen

Fällor utan bete

Vår gamla musfälla gick sönder för några veckor sen och när vi skulle köpa en ny så visade det sig svårt att hitta en likadan, d.v.s. en betad slagfälla med bottenplatta i trä. Musfällorna nuförtiden verkar mestadels vara tillverkade i… Läs mer

Åldersgräns på YouTube

Jag fick ett mejl från YouTube som förvånade mig mycket när det kom – de har bedömt en av de videosar jag laddat upp som olämpligt för barn. YouTube har därför lagt en åldersgräns på videon så för att se… Läs mer

Panik av en spik

En av de saker jag tycker är svårast i mitt bloggande är att beskriva hur lättväckt min oro och ångest är. Småsaker kan få väldigt stora känslomässiga konsekvenser och det tror jag är svårt att förstå om man själv inte… Läs mer

Google translate:


Arkiv

Länkar

The Pitti Peacock
Mr Porter gör en ironisk betraktelse av herrmodemässan Pitti Uomo.
Saoradh
För ett fritt och enat Irland - Nu!
Paul Smith
En intervju med en inspirerande människa och designer som gör snygga, bärbara kläder
Nelly´s garden
En bra blogg
Boxning
En rond som inspirerar mig – Ibland överträffar verkligheten Hollywood. Släng dig i väggen Rocky!
Aileen from Derry
Om vådan av att kliva in i fel bil

Gilla och dela

RSS
Följ via Email
Facebook
Google+
http://villblifrisk.com/
Twitter
INSTAGRAM