Livet blir inte alltid som man tänkt sig.

Den 5:e juni 2007 blev jag inlagd på psyk för allra första gången. Det var inte vad jag tänkt mig. Jag var mitt uppe i livet och karriären. Jag hade sambo, gård på landet med djur och skog, ett utmanande chefsjobb, var nybliven pappa och dessutom politiskt aktiv.

Den depression och den ångest som tvingade mig att söka vård då har sen aldrig riktigt släppt greppet om mig. Jag är fortfarande mitt uppe i livet men det är ett liv som ser väldigt annorlunda ut jämfört med det liv som jag levde innan jag blev sjuk. Arbetet är t.ex. ersatt med praktik, vi har inte längre några djur på gården och jag är inte politiskt aktiv.

En orsak till att jag blev sjuk var att jag alltid ställt höga krav på mig själv och mätt mitt värde i vad jag presterat (både på jobbet och privat). Jag försöker numera att inte fokusera så mycket på ”måsten”, ”borden” eller på vad jag presterar utan i stället på att hitta glädjen i det jag gör. Hittar jag glädje i tillvaron igen så är jag övertygad om att jag förmår ta mig an de ”måsten”, ”borden” och prestationskrav som jag möter.

Den här bloggen är ett sätt för mig att bearbeta min vardag, göra något kreativt och förhoppningsvis bli lite friskare på kuppen.

Välkommen att läsa och lämna kommentarer!

/Johan

 
 

 


Nytt i bloggen

O´Malley

Vi fick hit vår nya bagge i går, en ståtlig kille som är renrasig pälsbagge. Där han kom ifrån så kallades han bara ”baggen” men det tog inte lång stund innan jag bestämt att han ska heta O´Malley efter Thomas… Läs mer

Förlåt att jag inte är suicidal…..

När jag träffade min terapeut förra veckan så mådde jag riktigt dålig, faktiskt så dåligt att hon ville att jag skulle träffa en läkare så fort som möjligt. Det visade sig att den första tid psykiatrin kunde skaka fram dök… Läs mer

Självmedicinering

En konsekvens av att slakta hemma är att vi fått en massa styckningsdetaljer som vi aldrig brukar ha, eller laga till, annars. Det rör sig om saker som slaksida, hals, revben och bogstek, för det mesta så brukar jag göra… Läs mer

Google translate:


Arkiv

Länkar

WTF is Brexit?
Om Brexit, UK, GB och det Brittiska samväldet
The Pitti Peacock
Mr Porter gör en ironisk betraktelse av herrmodemässan Pitti Uomo.
Saoradh
För ett fritt och enat Irland - Nu!
Paul Smith
En intervju med en inspirerande människa och designer som gör snygga, bärbara kläder
Boxning
En rond som inspirerar mig – Ibland överträffar verkligheten Hollywood. Släng dig i väggen Rocky!
Blakemar Briars
Hur ett proffs gör en pipa
Aileen from Derry
Om vådan av att kliva in i fel bil

Gilla och dela

RSS
Följ via Email
Facebook
Google+
http://villblifrisk.com/
Twitter
INSTAGRAM