Vi har haft kallt, klart och relativt lugnt väder i några dagar men i morgon ska det slå om till regn 
och blåst som ska hålla i sig tills på lördag. Jag har därför försökt klara av huvuddelen av veckans träning (vilovecka så det är inte massvis med mil) innan väderomslaget. I måndags så fick jag dock en känning i baksidan på höger lår så jag har kombinerat 
träningen med mycket TENS-behandling och kyla direkt efter varje pass och benet har gått att springa på. Nu hoppas jag att lårmuskeln ska läka om jag ger den några dagars vila.
Det hade väl egentligen varit läge att hålla upp med löpningen hela veckan och låta låret återhämta sig men jag har känt att psyket behövt löppassen. Jag kan inte säga att det bara är de som håller mig på banan just nu men de spelar en väldigt viktig roll för mitt psykiska mående.
Till sist en huvudbild på Tora. Jag har försökt ta en sån ett tag nu utan att riktigt lyckas, hennes långa ögonfransar gör att det är svårt att fånga hennes blick med kameran. Den här är ju långt ifrån perfekt, stakettråden hade ju till exempel inte behövt vara där…. 
