Hem

Livet blir inte alltid som man tänkt sig. Den 5:e juni 2007 blev jag inlagd på psyk för allra första gången. Det var inte vad jag tänkt mig. Jag var mitt uppe i livet och karriären. Jag hade sambo, gård på landet med djur och skog, ett utmanande chefsjobb, var nybliven pappa och dessutom politiskt aktiv.

Den depression och den ångest som tvingade mig att söka vård då har sen aldrig riktigt släppt greppet om mig. Jag är fortfarande mitt uppe i livet men det är ett liv som ser väldigt annorlunda ut jämfört med det liv som jag levde innan jag blev sjuk. Jag är numera förtidspensionerad och håller mig mestadels hemmavid, så av det aktiva liv jag levde återstår inte mycket. Vi har dock fortfarande djur på gården, eller rättare sagt, vi har återigen djur på gården för det var några år där vi avvecklade alla djur vi hade. Vi var till och med kattlösa ett tag men att bo som vi gör och inte ha djur kändes väldigt tomt och ofullständigt så när jag började må lite bättre skaffade vi djur igen. Ibland känns djuren som en börda, som någonting som stressar och tynger mig men oftast är de en positiv kraft som både aktiverar gläder mig.

En orsak till att jag blev sjuk var att jag alltid ställt höga krav på mig själv och mätt mitt värde i vad jag presterat (både på jobbet och privat). Jag försöker numera att inte fokusera så mycket på ”måsten”, ”borden” eller på vad jag presterar utan i stället på att hitta glädjen i det jag gör. Hittar jag glädje i tillvaron igen så är jag övertygad om att jag förmår ta mig an de ”måsten”, ”borden” och prestationskrav som jag möter.

Den här bloggen är ett sätt för mig att bearbeta min vardag, göra något kreativt och förhoppningsvis bli lite friskare på kuppen.

Välkommen att läsa och lämna kommentarer!

/Johan

 

Nytt i bloggen

 

  • Röjning från ovan

    Publicerat februari 8, 2025 | av

    Som jag redan bloggat om gjorde jag min första dag som volontär på Röda Korsets butik i Halmstad i onsdags och det tog tillfälligt knäcken på mig. Som tur var fick jag bra med återhämtning i torsdag – sol (om än initialt dimmigt), hundpromenader och lite skogsarbete.Vad det gäller gårdagen så minns jag inte riktigt vad jag gjorde så jag antar att det inte var nåt märkvärdigt. Jo, just det!…
    Läs mer

  • Volontär

    Publicerat februari 5, 2025 | av

    Idag är jag trött som fan och det kommer sig av förmiddagens övningar – jag gjorde första passet som volontär i Röda Korsets secondhandbutik då. Jag kände att jag ville ha en aktivitet utanför hemmet och jag visste att de ville ha volontärer till butiken…
    Läs mer

  • Calles VVS -Mitt foto är viktigare än ditt liv!

    Publicerat februari 3, 2025 | av

    Jag växte upp med en far som jobbade på Scania, det var verkligen hans företag – inte som det var Wallenbergarnas men han var väldigt lojal mot Scania och det smittade nog av sig på mig eftersom har en positiv känsla kopplad till företaget. Det…
    Läs mer