Strandlejon?
Det blåste en del i helgen men vi klarade oss bra, inga strömavbrott och inga nedblåsta takpannor. Det blåste dock ner ett träd över vägen som går utanför oss. Killarna upptäckte det när de var ute och ”kände” på vinden i lördagskväll och jag gick ut och kapade en del grenar så att åtminstone den ena
körbanan var fri. Hustrun rapporterade trädet till Trafikverket och nån timme senare var de här med en lastbil och en hjullastare och tryckte undan det från vägen.
Trots blåsten så var gårdagen en fin dag med fantastiskt solsken så på eftermiddagen gav jag mig ut 
och sprang. I motvinden (18 m/s i byarna) gick det tungt men i medvinden gick det som hejsan. Det är verkligen skönt att springa igen, inget ont om träningscykeln men löpning slår den med hästlängder vad det gäller att skapa psykiskt välbefinnande
Det var ett tag sen jag skrev om mina sömnproblem och det är för att hälsan tiger still. Jag sover mycket bättre nu än för en månad sen, veckan som gick hade jag bara två vaknätter. Tidigare så blev det sent i princip varje natt så det är en stor skillnad. Jag vaknar fortfarande efter 20 minuters sömn av ryckningar och av att det kryper i benen men jag har lyckats hitta en rutin som gör att jag oftast kan somna om. Att vaknätterna minskat i antal har också resulterat i att min glasskonsumtion sjunkit (tröstäter glass på nätterna) 
vilket i sin tur faktiskt börjat synas på vågen. Efter att jag slutade med sömntabletterna i höstas så gick jag stadigt upp i vikt men den trenden har börjat vända nedåt igen.
Himla skönt. I sommar kanske jag äntligen kan se ut som ett strandlejon!! 🙂
