Vi har kommit igång med att använda den nya vinden efter renoveringen. Vinden är inte helt klar men äldste sonen har börjat sova (i den nya sängen) på sitt rum och vi har fått upp en dörr, med ett provisoriskt handtag, på toan så den är i fullt bruk. Jag har därför flyttat upp mina tvagningar från duschen på bottenvåningen till den nya som är mycket fräschare. Det är väl egentligen inget fel på duschen nere men när man kliver in i en som är sprillans ny så märks det att den gamla duschen har 15 år på nacken (mer om det imorgon).

I går provade jag att springa lite igen efter min senaste tåskada. Vänster stortå är fortfarande svullen men den är inte alls lika öm som tidigare så det gick hyfsat bra att belasta den. Att kalla gårdagens aktivitet för att springa är kanske att ta i, vi hade 31 grader varmt så jag hasade mest omkring i skogen. Med tanke på att det är ännu varmare idag så var det föga förvånande knappt styrfart på dagens träning, intervaller på sandsäcken. Egentligen är det för varmt för att träna (eller att blogga för den delen) men att hålla fast vid nån slags träningsrutin är värdefullt för mitt mentala mående just nu. Allt som liknar rutiner blir ett extra stöd för mig under semestertiden när alla i familjen är hemma och vi har väldigt lite rutiner och tillvaron därför lätt blir kaotisk och stressig för mig.

Var vänlig följ och gilla: