Författare: johan

Fysiskt så verkar jag hänga på gärdesgården just nu. I onsdags och i fredags förra veckan fick jag influensasymptom som sen försvann när jag sov ordentligt. Natten till söndag sov jag dåligt igen och i söndags kväll kom symptomen tillbaka.… Läs mer

Mina influensasymptom verkar komma och gå som de vill. I fredags kväll började jag må dåligt igen, kände mig febrig och hade ont i halsen, vilket gjorde att jag inte kunde somna. Det var först efter 02.00, och en stor… Läs mer

Influensasymptomen som jag kände, och skrev om, i onsdags var sömnbrist. Jag sov tio timmar natten mot torsdag och nån timme på torsdag förmiddag och sen var jag pigg igen. Det händer med viss regelbundenhet att jag överanstränger mig fysiskt… Läs mer

Nu har den i media så omskrivna decemberfakturan för elen kommit men trots att kylan i december tvingade oss att slå på värme i stallet för att hindra att rör frös sönder så blev den inte farligt hög. Högre än… Läs mer

Vi har klivit in i 2023 nu och nytt år innebär att det är dags att ta nya tag med vedproduktionen för nästa vinter. Sist jag ägnade mig åt trädfällning så sträckte jag mig i ena skinkan så igår öppnade… Läs mer

Jag har fått utslag i ansiktet, huden vid ögonbrynen och vid näsan har blivit röd och fjällar. Jag har testat att smörja med hudsalva eller vaselin utan att det blivit bättre. Idag googlade jag symptomen ”röd och fjällande hud ögonbryn”… Läs mer

Jag har roat mig med att räkna samman hur mycket jag tränade förra året och resultatet blev att jag la 314 timmar på träning. Av de var 151 timmar löpning och 163 timmar träningscykel. Det hade kunnat vara högre siffror… Läs mer

Nu har jag utökat min löpdistans till sju kilometer och det känns hyfsat att springa det. Orsaken till att jag bara skriver ”hyfsat” är att jag fick krampkänningar i båda låren (framsidan) när jag sprang igår. Jag sprang nerför en… Läs mer

Vårt nyårsfirande var lugnt och stillsamt, vi hade en kompis här och åt gott och pratade. Vid tolvslaget tittade vi på en av grannarnas fyrverkeri. Vi var osäkra på hur Sigge skulle reagera på smällandet men han brydde sig inte.… Läs mer

Jag har kommit lite snett i mina löprutiner sen jag ökade löpsträckan till 5,5 kilometer. Jag springer 2,8 kilometer åt ett håll och vänder sen tillbaka. De första 1,8 kilometrarna är väldigt lättsprungna men sen kommer en lång sugande enkilometersbacke… Läs mer