Idag avslutades OS i Tokyo och för mig är det inte de svenska framgångarna som jag kommer att minnas bäst utan det silver som skotskan Laura Muir knep på damernas 1500 meter. Hon har sprungit för medalj på globala mästerskap… Läs mer

Nu är den utvändiga renoveringen av hallutbyggnaden klar, dörren och alla fodren är på plats. Det enda som saknas är stenen som ska ligga framför dörren, den låg tidigare framför den gamla dörren (fotot är på stenen och en av… Läs mer

Häromkvällen så slog jag nog nytt rekord i fysisk reaktion på en ångestattack. Jag dukade av efter kvällsmaten och tankarna vandrade som de så ofta gör för mig och jag kom in på nåt som var känsligt och då slog… Läs mer

För knappt en vecka sen skrev jag om att min löpmentor, Bosse Pelander, 78 år gammal sprungit drygt 143 kilometer i ett 24-timmarslopp. Tidskriften Runner´s world har uppmärksammat händelsen och konstaterat att Bosse med den tiden är världsetta i M75-klassen… Läs mer

Som jag berättade i mitt förra inlägg så fyllde jag frysen till max när jag i förrgår köpte en massa glass hos SIA i Slöinge så när hustrun igår kokade sylt blev vi tvungna att starta en av reservfrysarna vi… Läs mer

I förmiddags åkte jag till Getinge för att göra några ärenden på byn men på nåt sätt lyckades jag också köra ”fel” och hamna hos SIA i Slöinge. Jag gick därifrån med mer glass (bl.a. fem liter Kola havsalt och… Läs mer

Jag brukar inte kolla Facebook särskilt aktivt men i går kväll tittade jag faktiskt igenom flödet lite och hittade två intressanta saker, en kul och en inte så kul. Den roliga var att min löpmentor och inspiratör Bosse Pelander vann… Läs mer

Vi har testat att köra med Tora på stubbåkrarna som dykt upp så här i skördetider men tyvärr är de i skumpigaste laget så vi har återgått till vägarna. När vi körde idag så såg vi mycket rovfågel, kärrhök, tornfalk… Läs mer

I går kväll hängde jag verkligen på repen vad det gällde mitt mående. Jag var nedstämd, uppgiven och kände mig både fysiskt och psykiskt slutkörd. När jag mår på det sättet så kommer fysiskt symptom också som ett brev på… Läs mer

När hustrun tittade till hästarna i går kväll så upptäckte hon att Tora var i fel hage, hästskrället hade tagit sig in i hagen med mycket gräs och lämnat Hia kvar i den magrare hagen. Det var ingen ström i… Läs mer