Jag orkade inte springa mitt långpass i går, redan när jag vaknade så kände jag att det inte fanns nån löpning i kroppen. Jag har märkt att jag mår sämre träningsfria dagar så för att åtminstone träna lite så slog… Läs mer

Vart tog september månad vägen? Det nyss var augusti men i övermorgon är oktober redan här. Vädermässigt råder det dock inget tvivel om att vi kommit en bra bit in på hösten, den sista tiden har bjudit på mycket regn… Läs mer

Dagens rubrik är lite missvisande, eller i varje fall bilden till den. Jag har visserligen gått och varit orolig idag för att förlora oskulden men det har handlat om den digitala varianten – ”Teams-oskulden”. Sen jag slutade jobba så har… Läs mer

I torsdags var det riktigt ruskväder här med regn och massvis med vind. Det har fortsatt att blåsa, dock inte som i torsdags men tills i morgon ska det tack och lov ha mojnat. Yngsta sonen och jag gick en… Läs mer

Äldsta sonen började nian i augusti så det är dags för honom att fundera på vad han vill läsa på gymnasiet. Han klarar sig bra i alla ämnen så det finns en uppsjö av utbildningar att välja bland. Gymnasieskolan har… Läs mer

Jag har hämtat vår äppelmust och det blev mycket mer än jag trodde. Vanligtvis så brukar vi få sex-sju bag-in-box (à tre liter) på en mustning men han som hjälpt oss den här gången måste ha extra kräm i sin… Läs mer

Hustrun och barnen är bortresta lördag till söndag, de hälsade på några bekanta på Koster så jag har haft ett drygt dygn för mig själv. Jag ägnade bland annat tiden åt att se ”Wag the dog”, filmen där en hattprydd… Läs mer

Ibland gör vetskapen att jag ska göra något nytt, otestat, att jag blir matt och orkeslös en hel dag i förväg. Så var fallet igår och det nya, det jag inte testat innan, var nåt så simpelt som att jag… Läs mer

Jag fortsätter att återhämta mig från min förkylning och nu är jag så pass att jag börjat springa igen. Det blev sprunget både igår och idag. Gårdagens löpning var sista rundan i skorna jag köpte när jag kom igång igen… Läs mer

Morän är Sveriges vanligaste jordart och den består av partiklar av blandad kornstorlek, allt från ler (mindre än 0,002 mm) till block (större än 60 cm). När jag jobbade med föroreningar i marken så pratade vi ofta om ”Stockholmsmorän” eller… Läs mer